体型计算器体型计算器
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Discover Your Body Type & Get Personalized Plans in 3 Minutes

AI-Powered Analysis • Personalized Recommendations • Science-Based

我们的体型计算器帮助您了解您独特的身体形状。<br/>找到适合您身材的服装风格,增强您的自然比例。

Complete body analysis with personalized recommendations in just 3 minutes

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3 Minutes Only

💡 ✨ 精确的测量带来更准确的结果

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Your Complete Body & Nutrition Journey in 3 Simple Steps

From understanding your body type to getting personalized plans - we've streamlined everything into a simple 3-step process.

1. Complete Assessment

Take measurements and set your goals for personalized recommendations.

2. Get Personalized Plans

Receive custom meal plans, workout routines, and style recommendations.

3. Track Progress

Monitor your journey with smart tracking tools and achieve your goals.

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体型分类指南

7种体型分类

了解不同体型的特征,找到最适合您身材的服装风格,展现最自信的自己

hourglass body type icon
沙漏型
您的胸围和臀围几乎相等,腰围明显。这种体型平衡和谐。

特征:

胸围≈臀围腰围明显平衡和谐
bottom hourglass body type icon
下沙漏型
您的臀围大于胸围,腰围明显。您的身材平衡,下半身更突出。

特征:

臀围>胸围腰围明显下半身突出
top hourglass body type icon
上沙漏型
您的胸围大于臀围,腰围明显。您的身材平衡,上半身更突出。

特征:

胸围>臀围腰围明显上半身突出
spoon body type icon
勺型
您的臀围明显大于胸围,腰围明显。您的臀部有架子状的外观。

特征:

臀围>>胸围腰围明显臀部架状
triangle body type icon
三角型
您的臀围比胸围宽,腰围不太明显。也被称为梨形身材。

特征:

臀围>胸围腰围不明显梨形身材
inverted triangle body type icon
倒三角型
您的胸围和肩膀比臀围宽,腰围不太明显。您的上半身比例较大。

特征:

胸围>臀围腰围不明显上身较大
rectangle body type icon
矩形型
您的胸围、腰围和臀围大小相近。您的身体比例均匀,外观运动型。

特征:

三围相近比例均匀运动型

如何确定您的体型?

我们的智能计算器使用四个关键测量数据,结合基于学术研究的先进算法,为您提供精准的体型分析结果。

👙
胸围测量
👗
腰围测量
👘
高臀围测量
👖
臀围测量

💡 提示:准确的测量是获得精确结果的关键。请按照我们的测量指南进行操作。

我们体型计算器的主要特点

了解您的体型和找到完美风格所需的一切。

7种体型分类

我们的计算器可识别7种不同的体型:沙漏型、下沙漏型、上沙漏型、勺型、三角型、倒三角型和矩形型。

精确测量指南

详细的说明帮助您进行准确的测量,以获得最精确的体型判断。

腰臀比计算

获取您的腰臀比(WHR),这是与脂肪分布相关的重要健康指标。

多单位支持

以英寸、厘米或毫米输入测量值 - 我们的计算器会处理转换。

详细结果

获取关于您的体型及其对您的风格选择意义的全面信息。

基于研究的算法

我们的计算器使用基于体型分类学术研究的算法。

常见问题

关于体型的常见问题

了解更多关于体型和如何有效使用我们的计算器。

1

什么是体型计算器,它是如何工作的?

体型计算器是一种分析您的身体测量数据以确定您的体型的工具。我们的计算器使用您的胸围、腰围、高臀围和臀围之间的关系,将您的身体分类为七种常见体型之一。

2

体型计算器有多准确?

计算器基于标准测量提供良好的近似值,但体型存在于一个连续谱上。有些人可能介于类别之间或具有独特特征。您的测量越准确,结果就越准确。

3

如何进行准确的测量?

为获得最准确的结果,使用软尺并穿着贴身衣物或仅穿内衣。站直,双脚并拢。在最丰满处测量胸围,在最窄处测量腰围,在髋骨顶部测量高臀围,在臀部最宽处测量臀围。

4

哪些服装风格最适合我的体型?

每种体型都有适合其比例的风格。沙漏型适合强调腰部的贴身服装。矩形型可以用荷叶边上衣和腰带创造曲线。三角型适合船领和醒目的上衣。倒三角型用A字裙和阔腿裤平衡比例。

5

我的体型会随时间变化吗?

是的,您的体型可能因体重波动、年龄增长、怀孕、荷尔蒙变化和锻炼习惯等因素而改变。在身体发生显著变化后重新测量是个好主意。

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包含功能:

  • 体型计算器
  • 基础测量指南
  • 体型分类
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了解您的体型是找到完美风格和营养计划的第一步。